维生素 B6（也称为吡哆醇）是一种水溶性维生素，是身体制造神经递质的重要成分。维生素 B6可以通过食物摄取获得，包括肉类、鱼类、豆类以及坚果。
对于两岁的宝宝，他们的身体很健康，正处于生长发育的阶段。通常情况下，他们已经通过饮食获得足够的维生素 B6。因此，不建议额外补充维生素 B6。
当然，如果宝宝患有缺乏维生素 B6的疾病（如家族性传递的精神萎缩症），需要通过医生的指导进行额外的维生素 B6 补充。在这种情况下，应该严格按照医生的建议使用，避免过量使用。
维生素 B6 是一种水溶性维生素，如果过度使用，身体会排除过多的维生素，这就使身体中的其他营养素受到影响，引发其他健康问题。因此，家长应该注意宝宝的食品摄入量，尽可能通过健康的饮食提供维生素 B6 和其他营养素。
如果您担心宝宝缺乏维生素，或者有疑虑，可以向儿科医生咨询，以获得专业的建议。
