宝宝发烧时，手脚冰凉，这时不妨可以用温水给宝宝泡脚，让宝宝的手脚渐渐暖和。同时，让宝宝穿上袜子和长袖衣服，避免在热水袋外暴露，尤其是在夜晚，温度比较低，容易引起感冒。塞棉花被子之类的松软物体，使宝宝在睡觉时保持温暖。
当然，捂热效果最好的方法是用热水袋，把热水袋水温控制在38度左右，不要过热。然后再用毛巾包裹好热水袋，放在宝宝的脚或者是肚子下面，这样就能起到一定的捂热的功效。需要注意的是，热水袋的使用必须严格遵循安全规范，不过量、不超时，防止烫伤。同时，每隔一段时间必须检查热水袋是否漏水，保证宝宝的安全。
当宝宝发高烧，需要进行物理降温时，可在宝宝的腋窝、大腿根部等处涂上酒精，酒精挥发降温的效果非常明显，不过酒精挥发后会带走皮肤的水分，会让宝宝的皮肤变得干燥。因此，在涂抹酒精后，可以涂抹一些润肤乳液或橄榄油，保持皮肤的湿润和柔软。不过，酒精不适合长期使用，需要定期停止使用。
总之，在宝宝发烧时，捂热是一种比较好的降温方法，但是需要注意温度的选择，同时也要遵守安全规范，让宝宝在舒适和安全的环境下度过发烧期。
