孩子从出生到3岁期间是生长和发育的关键时期，这段时间内孩子对维生素D的需求量很高。维生素D是维持骨骼健康的重要物质，能够促进钙的吸收和利用，有助于促进牙齿和骨骼的健康发育。因此，孩子从出生到3岁需要每天服用400~600 IU的维生素D。当孩子经过3岁后，他们的骨骼开始逐渐成熟，吸收和利用钙的速度将逐渐减缓，因此孩子在3岁之后可以减少维生素D的摄入量，但仍需要确保摄入足够的维生素D来保持骨骼健康。
尽管维生素D的需求量在婴幼儿期很高，但父母们不必担心过度摄入维生素D所带来的健康问题，因为维生素D是一种水溶性维生素，可以被有效排除。然而，如果孩子摄入过量的维生素D，会出现头痛，头晕，腹痛，甚至呕吐和腹泻等不良反应，所以建议家长在给孩子补充维生素D前要先向医生咨询。
总之，孩子在婴幼儿期需要每天摄入足够的维生素D来确保骨骼和牙齿的健康发展。建议家长在孩子出生后及时开始补充维生素D，直到孩子年满3岁。而在孩子3岁之后，建议每天补充适当的维生素D以维持骨骼健康。
