发热是人体对外界环境或内部病理物质的一种炎症反应，表现为体温升高、全身不适、头痛、肌肉痛等症状。对于宝宝来说，他们的免疫系统还不够发达，所以一旦发烧就必须及时治疗，否则就可能引起严重的疾病，甚至威胁到生命健康。
发烧的原因多种多样，可能是由于感冒、流感、上呼吸道感染等病毒感染引起，也可能是细菌感染引起，还有可能是由于过敏、药物反应等引起。对于发烧的原因要做出正确的诊断，根据病情进行针对性的治疗。
对于能不能自行消退的问题，要根据病情而定。如果宝宝只是轻微的发热，没有其他症状伴随，并且持续时间不长，那么可能是由于过敏或自我免疫反应引起的，这种情况下一般可以采取适当的药物控制体温，多给宝宝喝水、适量饮食，保持空气流通，宝宝多休息等方法来缓解症状。
但是如果宝宝的体温超过了38.5℃，持续时间较长，伴随有呼吸困难、喉咙疼痛、咳嗽、腹泻等症状，那就需要及时到医院就诊，进行对症治疗。同时，家长也要密切观察宝宝的病情，注意宝宝的饮食、休息和清洁，避免细菌感染。
总之，发烧虽然常见，但一定要认真对待，及时发现和治疗，才能保障宝宝的健康。如果宝宝出现发热等症状，建议及时到医院就诊，以免延误病情。
