宝宝发烧时，家长需要采取正确的调理方法，帮助孩子恢复健康。以下是几个有用的建议，可以帮助家长减轻孩子的不适症状，更好地护理孩子。
1. 给宝宝提供充分的水分：发烧时，宝宝会出汗，并蒸发身体上的水分。同时，他们的身体需要额外的水分来消耗代谢热量和保持身体的水平。家长应该通过水、果汁、冰棒和其他高水分食物来确保宝宝充分地补充水分。
2. 让宝宝休息：宝宝发烧时，身体会感到畏惧，疲劳和无力。这是因为身体需要将资源集中在对抗感染和恢复身体内部机能。确保宝宝获得充足的休息和睡眠，能够让身体得到适当的恢复和修复。
3. 控制室内环境：发烧时，宝宝的身体温度会增加，导致体内温度上升。家长可以通过使用风扇、空调、凉毯等物品来控制室内温度，确保室内环境凉爽，帮助宝宝降温。同时应避免让宝宝暴露在过热的环境中。
4. 着装要得当：宝宝发烧时，身体会出现大量散热，而散热最常发生在头、腋下、手足心和脚掌等部位。因此，在白天，家长应该为宝宝穿着宽松的衣服，让空气能够流动。在夜间着装要轻薄、暖和。
5. 使用温水湿毛巾擦浴法：在宝宝发烧过程中，特别是在高烧期间，家长可以用温水湿毛巾来擦拭宝宝的额头、腋下、手足心和背部等处。这样可以协助将多余的热量排出，从而缓解宝宝的不适症状。
以上是一些比较好执行的调理方法，宝宝发烧时，家长应该及时关注孩子的身体变化，根据实际情况采取正确的处理措施。如果孩子的发热症状持续时间较长，或者伴随着其他病症，建议家长及时到医院就医。
