当宝宝的尿量减少或者出汗减少时，可能是由多种因素导致的，包括干燥、疾病、饮水不足以及极端的天气条件。无论是什么原因引起的，必须尽快解决，以确保宝宝的健康与舒适。
首先，如果宝宝出现尿量减少或者出汗减少问题，必须确保宝宝足够的饮食和水分摄入。特别是在炎热的天气中，让宝宝经常喝些水，不要等到他感到口渴了再喝，因为宝宝们的生理调节机制并没有发育到对渴的正确体验上。
其次，家长们可以尝试给宝宝一些添加水分的食物，如水果、蔬菜汁或者木瓜、橙子、西瓜等水分较高的食物。特别是在炎热的夏季，宝宝不仅需要饱腹的食物，更需要帮助消化的液体。
第三，加强宝宝的营养摄入也是解决尿量减少和出汗减少问题的关键。家长们可以尝试给宝宝多添加一些含有蛋白质和维生素的食物，如低糖酸奶、鱼肉、蛋类等，这些食物能够帮助宝宝增加营养摄入、提高免疫力，从而更好地应对环境影响。
最后，家长们也应该关注环境卫生问题，确保宝宝身处的环境是干净卫生的。在炎热的天气中，家长可以调节室内空气湿度，使其保持在35%-60%之间，这可以帮助减少宝宝的脱水现象。
总之，尿量减少和出汗减少问题需要我们关注宝宝的饮食、水分摄入、营养摄入、环境卫生以及天气条件等多个方面。家长们要注意观察宝宝的情况，积极调整宝宝的生活方式和环境，从而保证宝宝的健康和舒适。
