当宝宝达到8个月龄时，他们的骨骼和牙齿已经开始发育了，因此钙是一个非常重要的营养物质。母乳或配方奶可以提供一定量的钙，但并不足以满足宝宝成长的需要。因此，每日需要额外补充钙。
尽管含有维生素D和有机磷酸酯（AD）的食品可以帮助宝宝吸收钙更好地增长，但这并不意味着他们不需要额外的钙。实际上，一些研究表明，即使在吃有机磷酸酯等钙吸收增强剂的情况下，宝宝也需要额外的钙以确保骨骼和牙齿的健康发育。
宝宝需要每天摄入大约500毫克的钙。钙可以从食物中获得，例如奶制品、骨头汤、深绿色叶菜、豆类和鱼类。如果宝宝正在断奶，可以用钙强化的配方奶代替牛奶。
当我们考虑宝宝的饮食时，我们应该确保给他们提供各种食物和饮料，而不是依赖一种单一的食物或饮料类型。 同时，在为宝宝提供饮食时，还应考虑到添加新鲜食物和坚果的重要性，以及削减高盐和高糖饮食的必要性。这样可以确保宝宝获得丰富的营养以保证他们的健康成长。
总之，尽管AD可以帮助宝宝更好地吸收钙，但即使在有AD的情况下，宝宝每天也需要从饮食中获得约500毫克的钙。让宝宝摄取多种食物来确保他们获得丰富的营养，这对宝宝的健康成长非常重要。
