婴儿易出汗是很正常的生理现象，他们的皮肤比成人薄而敏感，小汗腺发达又不好调节，所以很容易出汗。但是，由于宝宝的抵抗力较弱，一旦出现汗湿衣衫、流汗过度等现象，还是需要及时的护理。
怎么护理呢？以下是几点建议：
1.保持环境干燥
汗湿的气息会吸引蚊虫，造成感染的危险，而潮湿的环境还会增加宝宝患上皮肤病的可能性。所以，应该让宝宝在干燥清爽的环境中生活，做到通风良好、干爽卫生。
2.注意宝宝的穿着
宝宝易出汗，建议给他们穿透气性好的棉质衣物，不要过于厚重。同时，也应该随时注意换衣服、擦拭汗水，防止体温升高。
3.保持宝宝的饮食营养均衡
宝宝出汗过多会消耗体内的水分、盐分等多种营养素，而这些元素都与身体健康息息相关，应该从饮食中摄取。饮食中应该多喝水、吃含钠质和钾质丰富的食物。
4.注意宝宝的皮肤护理
宝宝皮肤敏感，容易因长时间出汗、汗水积累导致皮肤瘙痒，甚至出现皮疹等问题。所以，要做到勤擦汗，注意清洁，保持皮肤干燥，可以用一些适合婴儿使用的婴儿爽身粉或润肤乳涂擦，护肤品的选择要尽量选择无添加、低敏的产品。
以上就是几点关于宝宝如何护理易出汗的建议，希望对家长们有所帮助。
