宝宝呕吐发烧是很常见的情况，这时妈妈可用清淡易消化的粥来滋养宝宝。以下是几种适合宝宝呕吐发烧时吃的粥：
1.米汤粥：将米淘洗干净，加水煮熟后捞出，留汤备用。将米饭放入锅中，加入置于锅底的米汤，煮至米饭变软烂即可。这种粥易于消化吸收，能够有效缓解胃肠道不适。
2.南瓜粥：将南瓜切成小块，加适量清水，煮至南瓜熟烂。再将煮熟的米加入，一起煮成稠烂的粥。南瓜粥含有丰富的维生素和矿物质，对宝宝的身体恢复和提高免疫力有很大帮助。
3.小米粥：小米是人们常见的一种健康食品，其营养丰富，味道香甜，叫人回味无穷。将小米先炒香，再用适量清水煮熟，煮至香味四溢，加入少量盐即可。小米粥可帮助宝宝增强胃肠道功能，增加食欲。
4.橙汁粥：将小米淘洗干净，加水煮熟，再加入新鲜的橙汁，煮至粥稠即可。橙汁富含维生素C和抗氧化物质，对宝宝呕吐发烧时的身体恢复和提高免疫力有很大帮助。
总之，在宝宝呕吐发烧时，要注意让宝宝多喝水并吃清淡易消化的食物，避免食用刺激性和油腻的食品，尽量少吃生冷食物。要多观察宝宝的情况，如有持续的恶心、呕吐、腹泻等症状，及时就诊并从医嘱下治疗措施。
