宝宝发烧时，会感到不适、疲乏和焦躁不安。很多家长担心孩子睡觉时热量过高，导致烧得更厉害，因此不敢让宝宝睡觉。但实际上，孩子疲倦时需要休息，适当的睡眠可以帮助他们恢复体力，增强抵抗力，缓解发烧的不适。下面是一些需要注意的事项：
第一，宝宝发烧时需要保持足够的水分摄入。如果孩子睡觉前没有喝足够的水，那么他可能会感到口渴，无法正常入睡。因此，家长应该帮助孩子补充水分，并在夜间保持室内适宜的温度和湿度。
第二，宝宝发烧时可能会产生一些幻觉和疑虑，这需要家长进行适当的安抚和疏解。家长可以安排一些轻松的活动，如做简单的拼图、创意手工等，以分散孩子的注意力。这样一来，孩子会更容易放松，从而更容易入睡。
第三，宝宝发烧时需调节睡眠时间。如果孩子只睡了一两个小时就醒了，那么家长应该帮助孩子重新入睡，保持充足的睡眠时间。如果孩子睡不着，那么可以让他坐起来休息一段时间，然后再继续入睡。这样可以让孩子的身体得到适当的休息和恢复，有助于加速病情的好转。
综上所述，宝宝发烧时可以睡觉，但需要家长注意一些细节，为孩子提供适当的照顾和保护。通过睡眠，孩子可以尽量缓解发烧的不适，恢复体力，提高免疫力，帮助孩子尽快摆脱疾病的困扰。
