宝宝喝水老是呛奶是很常见的情况，特别是在刚开始喝水的时候。这是因为宝宝的喉咙和呼吸系统还没有完全发育好，他们需要时间去适应新的感觉。此外，如果宝宝喝水的吸吮力度过大或者速度过快也容易导致呛奶。
那么，应该怎样应对宝宝喝水呛奶的情况呢？
首先，需要让宝宝适应水的口感和感觉。可以从少量的水开始，每次喂水的量逐渐增加，这样就可以帮助宝宝缓慢适应水的口感和感觉，减少呛奶的风险。
其次，要控制宝宝喝水的时间和速度。建议让宝宝控制喝水的速度，慢慢地喝，并且每次喝水的时间不宜过长，最好让宝宝喝一点儿水后就暂时停一下，以免喝太多引起呛奶。
最后，要切换合适的奶嘴。一些奶嘴孔的大小不同，如果宝宝使用了大口径的奶嘴，就容易使水喷出来，引起呛奶。因此，建议使用小口径的奶嘴，以便更加有效地控制水的流量和速度。
总之，宝宝喝水呛奶是很常见的情况，家长应该耐心指导，逐渐让宝宝适应水的口感和感觉，避免给宝宝喝太多水和过度吸吮。如果情况严重，家长应该及时就医。
