托儿所宝宝一般需要额外的维生素补充来保证其营养需求的充足，维生素的含量和摄入方式通常需要在儿科医生或营养师的建议下进行选择。至于维生素的摄入时间，既没有严格的规定，也没有科学证据支持。
然而，建议的摄入方法可能会随着维生素类型和它的吸收方式而异。例如，维生素D和钙常常结合使用来促进骨骼生长和健康，建议它们一起服用，可能配合着食物，因为它从肠道吸收的方式是依赖于脂肪的。其他维生素可以在不同时间点摄入，对吸收没有特别要求。通常建议确保儿童每天摄入足够的维生素可以更重要。
不应过量补充任何一种维生素或多种维生素，因为这可能会导致不必要的风险或有害影响。如果有任何疑问或担忧，应该咨询医生或专业营养师的建议。特别是对于宝宝和婴儿，即将服用维生素前，一定要先尊重医生和生产厂家的建议，并选购高品质和可靠来源的维生素产品， 永远不要自己乱用药。
