宝宝吃盐多了会导致身体的钠摄取过多，这会导致肌肉甚至大脑组织的顶峰容量循序逐渐下降，身体内的细胞会因水分离子积累而肿胀，这将增加血压并对血管和心脏造成不必要的压力。因此，对于婴儿和幼儿，我们应该尽量避免让他们吃过多的盐。
在盐摄入过多的情况下，宝宝会更容易出汗。这主要是因为过量的钠会让宝宝身体内的细胞肿胀，导致身体浮肿，并增加身体的水分，其结果是宝宝需要更多的水来帮助身体排放这过多的水分。为了控制体温，宝宝的体表会排放更多的水分，这样就会导致宝宝出汗更多。
当宝宝进入出汗状态时，他们会更容易失去水分，这会影响宝宝的健康和舒适感。因此，我们要尽量减少宝宝摄入的盐量，而对于那些已经过多摄入了盐的宝宝，我们需要确保他们喝足够的水来控制体温和水分平衡。
总之，宝宝的身体对盐的需求很少，而过多的盐会给宝宝的身体带来负面影响，还可能导致更多的出汗。因此，我们应该尽量减少宝宝摄入过多盐的机会，并确保他们始终保持充足的身体水分。
