宝宝积食是婴幼儿时期较为常见的疾病之一，其主要原因是过度进食或消化不良导致食物在肠胃中停留时间过长，无法正常消化和吸收。对于宝宝来说，积食很容易引发消化不良、腹泻、腹痛等不良反应，严重的甚至会导致肠胃穿孔等危险。
如果宝宝出现了积食的情况，及时的处理非常重要。在饮食上可以给宝宝少食多餐，避免给他过于油腻和难以消化的食物，同时可以尝试给宝宝一些有利于消化和吸收的食物，例如瘦肉、鸡蛋、豆腐等。
在这里需要注意的是，如果宝宝已经出现了积食，并且伴随有发烧等症状，建议不要给宝宝吃木耳。虽然木耳富含营养，具有清热解毒、滋阴润燥的功效，但是木耳容易引起宝宝肠胃不适，尤其是在积食时更应该谨慎。
当然，如果已经排除了宝宝积食的可能性，宝宝出现发烧等症状可以适当食用适合的食物，例如木耳、瘦肉、蔬菜等，来帮助宝宝调理身体。但是根据宝宝的实际情况和年龄来考虑食用什么样的食物，最好在医生的建议下进行。
总之，对于宝宝积食这一问题，家长应该密切关注宝宝的饮食和身体状况，遵循科学喂养的原则，及时处理出现的问题，保障宝宝的健康成长。
