苹果是一种非常有营养价值的水果，富含维生素、膳食纤维和矿物质等营养成分，对于婴幼儿的生长发育有着诸多好处。然而，苹果本身并不含钙，因此不能单纯地依靠吃苹果来补钙。
钙是宝宝健康生长发育的重要基础元素，它可以促进骨骼的生长发育，维护牙齿的健康，保持心脏、神经、肌肉等系统的正常功能。由于人体无法自行合成钙，只能从食物中摄取。因此，宝宝需要通过饮食来获得足够的钙元素。
虽然苹果中不含钙，但每100克的苹果中还是含有35毫克的维生素C和150毫克的钾等微量元素，这些营养成分可以帮助宝宝更好地吸收和利用钙质，并促进骨骼等器官的发育，从而达到了一定的辅助补钙的作用。
因此，想要帮宝宝合理地补充钙质，还需要从其他食物中摄取。一些富含钙质的食物，例如乳制品、豆类、鱼虾、蛋类、绿叶蔬菜等，都可以作为宝宝的钙源。同时，还需要注意合理搭配饮食，避免食物中的钙和其他元素产生相互干扰抑制吸收的情况。
总之，虽然苹果不能单纯地作为补钙食物，但具有促进钙吸收的功能。作为辅助补钙食物进行搭配饮食，对于宝宝的健康成长有着重要的意义。同时，饮食搭配应当个性化、科学化，依据宝宝的年龄、性别、身高等实际情况，制定合理的饮食计划。
