出生20天的宝宝需要适量的钙来保证骨骼的健康发展。钙是机体所必需的重要矿物质之一，对于骨骼的生长与发育、神经系统、心脏等都有重要的作用，因此宝宝饮食中的钙摄入量对于宝宝的健康成长非常关键。
在0-6个月的新生儿阶段，宝宝的钙需要量非常高，这时候主要以母乳或者配方奶为主食。 母乳中含有足量的钙、磷、维生素D等多种维生素和矿物质，可以满足宝宝生长的需要。配方奶中通常加入了足够的钙、维生素D等，可以很好地满足宝宝的需要。在这个阶段，宝宝每天需要的钙摄入量约为200-260毫克，足够满足宝宝的生长发育。
然而，如果出生20天的宝宝由于某种原因无法摄入足够的钙，就需要考虑是否需要添加钙剂来补充。一些宝宝因为早产、低体重、营养不良、喂养不当等原因，可能存在钙摄入不足的情况，这时候就需要医生与家长共同协商是否需要添加钙剂。在使用钙剂的时候，需要根据医生的建议来进行正确的剂量和方法，以免出现过多或过少的情况。
总之，出生20天的宝宝需要适量的钙来保证身体各方面的发育。母乳或配方奶已经可以满足宝宝的钙需求，但是在一些特殊情况下可能需要添加钙剂，这时候需要寻求医生的建议。同时，家长也需要注意给宝宝提供钙源丰富的食物，如豆腐、鱼、奶酪等，以增加宝宝钙摄入量。
