孕妇要多注意身体健康，包括饮食、生活习惯等方面。在孕期，如果胎儿出现畸形或是胎儿异常，很可能是由于孕妇摄入了过多的胎毒，因此需要注意孕妇祛胎毒。下面为大家推荐几种孕妇祛胎毒的好食物。
1. 多吃新鲜蔬菜水果。新鲜蔬菜水果富含维生素及矿物质，可以帮助孕妇排除身体内的毒素，增强身体的免疫力。
2. 喝黄豆汤。黄豆中含有丰富的植物雌激素，对于提高孕妇的免疫力和祛除胎毒都有很好的效果。
3. 食用天然醋。天然醋中含有丰富的乳酸、醋酸等有益成分，可以促进孕妇的新陈代谢，排出身体内的毒素。
4. 喝菊花茶。菊花中含有丰富的有效成分，可以帮助孕妇祛除身体内的毒素，对于保护肝脏、清除胆囊也有帮助。
5. 食疏菜。疏菜是一种常见的蔬菜，其富含丰富的维生素和矿物质，可以帮助孕妇提高免疫力，同时还有很好的祛胎毒效果。
总之，孕妇在护肝排毒方面，可以多食用具有这些功效的食物。但需注意的是，孕妇在食用这些食物时，需注意控制其摄入量，以免对胎儿造成不良影响。此外，孕妇在选择食物时，也需选择那些成分纯正、自然的食材，能够帮助孕妇保持健康的同时，也对胎儿成长有促进作用。
