首先要明确，宝宝是否需要额外服用维生素AD，要根据宝宝的具体情况来决定。
维生素A和维生素D是人体必需的营养素，但是宝宝在出生后的前六个月之内，母乳或配方奶已经提供了足够的维生素A和D，因此一般不需要额外的补充。除非宝宝存在一些特殊的情况，比如早产、出生缺陷等，导致宝宝的营养状态不良，医生才会建议补充维生素AD。
如果宝宝需要补充维生素AD，可以选择含有适量维生素AD的婴幼儿配方奶粉或口服液。但是需要注意，过量的维生素AD会对宝宝的健康造成负面影响，比如头痛、恶心、呕吐、失眠等。因此，宝宝服用维生素AD时应按照医生的建议和说明书的使用方法来。
最后提醒：母乳是最好的营养来源，无需额外补充维生素AD，但是如果宝宝需要补充，一定要在医生指导下进行，不要盲目自行使用。
