宝宝后背出汗手冷脚冷这样的现象是很普遍的，这种情况可能在夏季或者冬季都会出现。这里简单介绍一下产生这种情况的原因和处理方法。
1. 宝宝体温调节系统不完善
宝宝的体温调节系统不够完善，特别是出生后头几个月，这时候身体对外界温度变化的适应能力还不够强，会出现出汗和手脚冷的现象。因此，这时候家长需要多关注宝宝的体温变化，确保不要让宝宝感到过冷或过热。
2. 睡姿问题
有些宝宝在睡觉过程中会喜欢睡姿不正或者用被子盖得过多，特别是夏季或者温度比较高的时候尤为明显。这种情况会导致宝宝出汗和手脚冷，影响宝宝的睡眠和健康。因此，家长应该注意调整宝宝的睡姿和被子的使用。
3. 营养不良
有些宝宝由于饮食不均衡或者营养摄入不足，导致身体处于营养不良状态。这种情况会影响宝宝的体温调节和新陈代谢，进而引起出汗和手脚冷的问题。
4. 疾病影响
一些疾病也会导致宝宝出汗和手脚冷，比如内分泌失调、免疫系统失调、呼吸系统疾病等等。如果宝宝的出汗和手脚冷的情况比较明显，建议到医院检查一下，排除可能存在的疾病。
对于宝宝后背出汗手冷脚冷的情况，家长可以采取以下措施：
1. 保持室温适宜
家长应该确保宝宝所处的环境温度适宜，避免宝宝感到过冷或过热。夏季时尽量避免暴露在阳光下，冬季时要注意室内加热，保持温度适宜。
2. 注意睡姿和被子的使用
家长要注意宝宝的睡姿和被子的使用，尽量让宝宝的身体保持平稳和舒适。夏季时应该穿透气性好的衣服，避免过度盖被。冬季时可以适当加厚内衣和被子，但不要盖得过多。
3. 给宝宝补充营养
家长要保证宝宝的饮食均衡，摄入足够的营养，尤其是一些富含维生素和矿物质的食物，比如鸡蛋、奶制品、鱼类、肉类、蔬菜等。
4. 如有必要，到医院检查
如果宝宝的出汗和手脚冷情况持续较长时间或者比较严重，建议到医院检查一下，排除可能存在的疾病。同时，也可以咨询医生关于如何调整宝宝的作息和饮食习惯，避免过度疲劳和营养不良。
