宝宝容易出汗，也经常感冒，这可能与其体质和生活习惯有关。为此，父母要注意改变宝宝的生活习惯，保持健康和良好的饮食习惯，以防止反复感冒和让宝宝出汗的问题。
首先要做的是确保宝宝的饮食均衡和充足的营养。宝宝的饮食应该包括多种蔬菜、水果和富含蛋白质的食物。保持宝宝饮食的规律，避免食用过多含糖和油腻的食物，以及高盐和高脂肪的食物。定期喂奶、喝水，保证宝宝每天有充足的水分。
其次，保持宝宝的身体干净和整洁。夏季，因为气温高而宝宝容易出汗，父母应及时给宝宝擦拭身体，让宝宝保持清爽。在更换宝宝的衣服时，注意裙子、内裤、外套等所有的衣物应该洗净。需要注意的是，内裤和外套尤其容易藏污纳垢，需要特别注意清洗。
第三，改善宝宝的居住环境。宝宝的居住环境应该保持干燥、通风和整洁。家庭应该避免使用过多的化学物质，例如过多的香水、清洁剂和除臭剂，对宝宝的健康也有很大的影响。
最后，父母还应该为宝宝制定科学的生活习惯，包括规律作息时间和适度运动。带宝宝到户外进行简单的锻炼，这将有助于增强宝宝的免疫能力，预防宝宝反复感冒。
总之，父母需要从宝宝的饮食，个人卫生、居住环境和生活习惯等方面全面关注，让宝宝健康快乐地成长。
