怀孕十周胎心率是指胎儿在母体的子宫内心跳的速度，一般在怀孕十周左右，胎心率为大约120-160次/分。如果胎儿正常发育，胎心率会随着孕期的进展而逐渐减缓，直至分娩前，胎心率一般在110-140次/分之间。
胎心率是评判胎儿发育和健康状况的重要指标之一。胎儿的心脏发育始于怀孕第五个星期，到怀孕十周左右，胎心率逐渐稳定。如果胎心率低于正常值或者波动过大，可能是胎儿存在问题的表现，需要进一步检查和治疗。
怀孕期间，孕妇应该注意观察胎动和胎心率的变化，定期通过B超等检查可以更直观地了解胎儿的发育情况。同时，孕妇需保持良好的生活习惯，定期复查产检，避免抽烟、喝酒等不健康的行为。如果发现异样情况，应及时就医，并遵医嘱进行处理。
总之，胎心率是评估胎儿健康状况的重要指标之一，孕妇应该保持良好的生活习惯，注意观察胎动和胎心率的变化，及时就医，确保胎儿和母体的健康。
