宝宝的消化系统在出生后还未完全发育，因此在喝奶时容易出现溢奶的情况。当宝宝溢奶并且还呛住时，这时父母需要立即采取措施来保护宝宝的安全。
首先，父母需要注意宝宝的呼吸是否正常，如果发现宝宝已经呛住并且呼吸困难，父母需要迅速采取措施。在这种情况下，父母需要马上将宝宝放在胸膛上，促使宝宝咳嗽，以尽快排出胃里的食物。
其次，如果宝宝呛住的情况比较严重，父母可以躺在床上将宝宝的头部向下倾斜，一手拍宝宝的背部，一手托住宝宝的下巴。这样可以确保宝宝尽快排出胃里的食物。
最后，如果宝宝呛住情况非常严重，呼吸困难的情况越来越严重，父母需要紧急送往医院救治，以免造成更大的伤害。
为了避免宝宝呛住的情况，父母需要注意以下几点：
一、喂奶时不要太快，需要以宝宝的吞咽速度为准。
二、在喂奶时需要让宝宝的身体处于一个坐姿或半坐姿的状态，这样可以减少奶水进入宝宝的气管中的机会。
三、在宝宝喝奶时，需要保证奶嘴或奶瓶的口径大小合适，以免阻碍宝宝的正常呼吸。
四、喂奶时需要保持一个相对安静的环境，让宝宝心情稳定，以免宝宝呛到奶水。
总之，当宝宝呛住时，家长需要保持冷静、迅速采取措施，切勿慌张。同时，在日常喂奶过程中，注意细节，可以减少宝宝呛奶的机会，保护宝宝的身体健康。
