维生素AD是宝宝生长和发育必不可少的营养素，因为它对于骨骼的健康和免疫系统的发育都有着重要的作用。一般来说，根据儿科医生的推荐，宝宝可以开始补充维生素AD的时间在出生后的第一年，并持续到儿童期。
具体来说，母乳喂养的宝宝，在出生后的头六个月，母乳中的维生素AD含量就能够满足宝宝的需要。然而，6个月后母乳中维生素AD的含量就会逐渐降低并无法满足宝宝的需要，因此此时需要额外补充维生素AD。
对于早产儿或低体重儿，由于其出生时体内的维生素AD储备较为有限，建议在出生后尽快进行维生素AD的补充，以确保其维生素AD的储备量能够达到既定的标准。
值得一提的是，宝宝每天所需的维生素AD量与其年龄有关。一般来说，在婴幼儿期，每天需要的维生素AD含量约为400-500IU，而在儿童期则会逐渐增加。
总的来说，补充维生素AD是宝宝健康成长的重要保障之一。但是，具体补充的量和时间应该在儿科医生的指导下进行，避免过量和不足的情况出现。
