补钙是指给宝宝加强钙质的补充，有助于促进宝宝骨骼和牙齿的健康发育，同时还能够增强宝宝的免疫力，预防小儿佝偻病等疾病的发生。钙元素是人体内构成骨骼和牙齿的主要成分，因此，对于婴幼儿来说，补充足够的钙质尤为重要。
补钙后宝宝是否容易感到疲倦和想睡觉，这是许多父母们比较关心的问题。一般情况下，补钙并不会导致宝宝显著的疲乏和昏睡。反而，适量的钙质摄入，能够加强宝宝的身体抵抗力，提高睡眠质量。
宝宝睡眠时间的长短，受到多种因素的影响，除了钙质摄入外，还包括饮食、生长发育情况、体力消耗、情绪状态等因素。钙质摄入对睡眠的影响较小，但是过量的摄入会引起其他问题，如肥胖，消化不良等。
总体来说，宝宝补钙后并不会导致显著的昏睡和疲乏，反而能够有助于促进宝宝的生长及发育，提高其免疫力和睡眠质量。父母在给宝宝补钙时，应该科学合理地掌握补钙量和补钙的方法，避免出现不必要的健康问题。同时，也要注意宝宝的饮食、生活习惯，创造舒适的生活环境，营造积极健康的生活方式，帮助宝宝更好地成长。
