婴儿侧睡是宝宝睡眠姿势中较为常见的一种，但是很多父母担心侧睡会导致宝宝呛奶甚至窒息。实际上，婴儿在侧睡时也可以正常哺乳，而且跟其他睡姿相比，侧睡还有不少优点。
首先，侧睡可以减少溢奶。当宝宝仰睡或平躺时，胃中的食物容易流回食道，导致呕吐和溢奶。而在侧睡的姿势下，宝宝的胃处于倾斜状态，食物不易反流，可以减少溢奶的发生。
其次，侧睡可以防止窒息。婴儿的气管比成年人更容易受到压迫，仰睡时很容易因为舌头或其他物品堵住气道而导致窒息。而在侧睡时，婴儿的下颌会离开胸部，气道得到很好的保持，不易被压迫，可以降低窒息的风险。
但是需要注意的是，侧睡时需要保持一定的角度，头部不能压着胸部，以免引起呛奶和窒息的风险。同时还要保持床铺的干净卫生，避免婴儿吸入灰尘等颗粒物而引起呼吸道不适。
总的来说，婴儿侧睡是一种相对安全的睡姿，不会导致呛奶的风险。但是作为父母，要时刻留意婴儿的睡姿和呼吸情况，确保宝宝睡得安稳舒适。如果你对婴儿睡姿或呼吸问题存在疑虑，建议及时咨询医生或护士的意见，以便更好地保护宝宝的健康和安全。
