胎监是在产妇肚皮上贴上电极，来监测宝宝在子宫内的情况，其中包括宝宝的心率、宫缩情况等等。如果看到宝宝的心率太高，首先要全身心地保持冷静，不要惊慌失措。接下来，我们可以采取以下措施来应对这种情况。
1. 问问医生的意见
如果你和你的医生在一起，当你发现宝宝的心率太高时，要立即询问医生的意见，了解他们对这种情况的看法。这是因为每个孕期的妊娠情况都有所不同，所以对于个体差异，医生也应当提出相应的建议。
2. 放松
如果我们太紧张了，我们的宝宝就会受到影响，宝宝会感知到母亲的紧张情绪。因此，当我们发现宝宝的心率太高时，我们首先要做的就是放松身心，调整呼吸，让自己保持平静的状态。
3. 换个姿势
如果宝宝的心率太高，我们可以改变身体的姿势，让宝宝更加舒适，也能够降低心率。这主要是因为宝宝的位置可能不适合它或者宝宝感到压迫、不适等因素引起的，稍稍调整一下姿势，就能改变宝宝的情况。
4. 喝冰水
当宝宝的心跳过快时，在医生的允许下，可以饮用冰水。这是因为冰水可以起到降温的作用，让母体的体温下降，这样可以安抚宝宝，并减轻宝宝的心率。
5. 增加氧气供应
如果宝宝的心率超过正常范围，可能是宝宝缺乏氧气引起的。在这种情况下，可以加强氧气供应，让宝宝的心率恢复正常。
6. 采取必要的救治
如果宝宝的心率过高，应及时通知医生，进行必要的处理。在一些复杂情况下，可能需要进行剖腹产或医学紧急救治等。
总之，当宝宝的心率太高时，我们应该保持冷静，寻求专业医生的帮助，并且遵从医生的建议，采取相应的措施，才能让母婴的健康得到有效保障。
