三周宝宝头发老出汗是比较常见的现象。首先，我们需要了解为什么会出现这种情况。面部出汗是宝宝调节体温的一种形式，特别是在较热或暴露在阳光下时，宝宝容易出汗。宝宝的头部和面部容易出汗是因为涉及到大部分的血管和汗腺，这也是宝宝调节体温的方式之一。
那么，当我们发现宝宝的头发总是湿漉漉的时候，我们应该怎么办呢？
1.保持宝宝的房间通风：保持宝宝的房间保持通风和空气流通是很重要的。在炎热的天气里，需要使用空调或风扇来降温。
2.给宝宝减轻衣物的厚度：我们应该确保宝宝睡觉的时候，只穿合适的衣物。过度穿衣会让宝宝感到很热，从而出汗。
3.维持适当的室内温度和湿度：在宝宝的房间里，我们应该控制适当的室内温度和湿度。通过使用加湿器或减湿器，能够保持室内的空气湿度，从而减少出汗的发生率。
4.让宝宝保持活动：让宝宝进行轻微的运动可以帮助宝宝调节体温。可以让宝宝多活动，让小手小脚微微活动，从而排出多余的热量。
5.及时清洗宝宝的头发：出汗严重的宝宝，头发很容易变的油腻腥臭，所以要及时洗头发。洗完澡还需要及时擦干、穿好衣服。
总之，我们需要在出汗时给宝宝提供透气、清爽的环境，同时注意保持水分和衣物的适当。如有需要，可以咨询医生。
