宝宝晕车是因为运动感应器官将头部和身体的运动感应传递给了大脑，导致视觉和平衡感觉不同步，从而引起头晕恶心等不适症状。与维生素的缺乏关系不是直接的，但是有一些研究表明，某些维生素可能对减轻晕车症状有积极作用。
例如，维生素B6，也称为吡哆醇，对肠胃和神经系统功能有良好的调节作用。多项研究表明，维生素B6在减轻晕车症状方面有一定的功效。此外，葡萄糖酸镁是一种常用的晕车缓解剂，其含有的镁元素也有助于调节神经系统功能，提高身体抵抗晕车的能力。
当然，晕车不是由单一的维生素或矿物质缺乏所引起的疾病，晕车还与身体健康、情绪状态、大脑对角膜等多种因素有关。因此，帮助宝宝缓解晕车症状不是简单的寻找单一的营养成分的补充，而是需要综合考虑宝宝的身体状况和个人情况，采取合适的方法进行干预和治疗。
另外，预防宝宝晕车应该从日常生活做起。父母可以提前为宝宝做好晕车的预防工作，比如提前饮食调节、加强身体锻炼、培养宝宝的心理素质等。在长途出行时，可以采取科学的座位排列、休息调整等措施，减少晕车的发生。还可以使用晕车贴、口服晕车药等内外结合的方法，适当减轻晕车症状，帮助宝宝安全、舒适地旅行。
