奶睡是指宝宝在喝奶时犯困入睡，其后呛咳乃至呕吐的一种现象。为了避免这种情况的发生，父母需要注意以下几点：
一、让宝宝清醒喝奶
这是避免奶睡呛奶的最基本措施。在喂奶时，尽量让宝宝处于清醒状态。如果宝宝已经疲倦，可以轻轻拍打他的脸，使其恢复一点清醒。
二、掌握喂奶姿势
喂奶的姿势对于宝宝来说至关重要。采用正确的姿势可以有效避免奶睡呛奶的发生。通常来说，让宝宝工整的躺在母亲的膝盖上，嘴巴对着乳晕才是最好的姿势。另外，喂奶时要保证宝宝的头部高于背部，这样可以减少乳头进入气管的风险。
三、控制奶瓶的倾斜角度
许多父母倾向于用奶瓶喂奶，这时候就要注意控制倾斜角度。如果倾斜角度过大，可能会导致宝宝喝到过多的奶，并产生呛奶的情况。因此，父母应该将奶瓶保持在水平位置，尽量减少提高低头，以及下巴过高等倾斜的情况出现。
四、避免打嗝
宝宝喝完奶后，父母需要轻轻拍打宝宝的背部，帮助宝宝打嗝。打嗝一旦过度，宝宝感到不舒服时，就有可能出现呛奶的情况。因此，打嗝的程度要适宜，不要过于频繁和过度。
五、避免过快喂奶
如果喂奶太快，宝宝的舌头和协调能力就会无法跟上吞咽的速度，这有可能导致宝宝呛奶。因此，建议父母慢慢喂奶，尽量不要追求快速而产生的负面效应。
总之，想要避免奶睡呛奶，父母需要采取全面的措施，包括正确的喂奶姿势、控制好奶瓶的倾斜角度等。同时，要提高自身的认知，不断学习关于育儿的知识。最重要的是，保持耐心和耐心，与宝宝温馨的沟通和互动，才是防止奶睡呛奶最好的方法。
