宝宝出生后，需要进行维生素D的补充，至少六个月的时间。维生素D是保持骨骼健康的关键之一，因为它有助于吸收和利用钙和磷。缺乏维生素D会导致佝偻病和骨软化症等疾病，这对于婴儿和儿童来说尤其危险。
维生素D的主要来源是阳光。然而，大部分地区的天气不可能每天都晴朗，因此无法保证婴儿获得足够的阳光。此外，新生儿的皮肤很薄，受紫外线的影响很小。所以，婴儿需要额外的补充维生素D。
一般来说，婴儿出生后第二天就可以开始补充维生素D，因为母乳或配方奶中的维生素D含量很低。母乳中的维生素D在太阳光下曝晒后会得到一定程度的增加，但通常无法满足宝宝的需要。对于母乳喂养的宝宝，应该每天补充400-600 IU 的维生素D。对于配方奶喂养的宝宝，应该接收400 IU的维生素D。而对于经过一定剂量的太阳光照射的宝宝，一天需要的维生素D量会稍微减少。
不过，家长需注意，不要过量添加维生素D。它是一种脂溶性维生素，过量使用会导致中毒。过量的维生素D可能导致高钙血症，造成损害骨骼、心脏、肾脏等健康问题。因此，建议家长在给宝宝补充维生素D时，应该注意给与适量的剂量，同时定期与医生进行沟通和咨询。
总之，对于出生后的婴儿，及时补充适量的维生素D是必不可少的。家长应该定期关注宝宝的健康状况，特别是骨骼发育、生长情况等。并按照医生的建议合理给婴儿补充维生素D。这对于保证宝宝身体健康，对成长发育非常重要。
