宝宝吃奶爱呛奶是因为他们的呼吸和吞咽机能还没有完全发展完善，特别是在出生后几个月内，宝宝的呼吸道跟食道的位置非常接近并且交错在一起，如果在喝奶的过程中呼吸道和食道没有分开，那么吸入了奶就会导致呛咳，这是一种自我防护机制。此外，宝宝吃奶时也容易把奶呛到鼻子里，因为宝宝的鼻前庭较浅，宝宝还没有学会怎么样通过鼻子呼吸。
为了避免宝宝吃奶时呛奶，家长首先应确保宝宝的头部和身体的位置正确。最好是把宝宝抱起来，头部略微向后，上半身倾斜，这样就能够保证食道和气管不交错在一起，减少呛奶的情况。
其次就是让宝宝掌握正确的吮吸方式。吮吸奶头时，宝宝应该用口唇将乳头套住，利用吸吮力把乳头拉进嘴里，舌头应该盖住下颌骨，上唇半罩住乳头，下唇翻出来，这样才能吸取到足够的奶。
此外，母亲也要注意给宝宝合适的奶瓶和奶嘴。奶嘴不宜过大过小，不然会导致奶流太快或者太慢，对宝宝来说都不利。
总之，宝宝吃奶呛奶是正常的现象，家长不必过分担心。保持良好的姿势，掌握正确的吮吸方法，选择适合的奶瓶和奶嘴，可以减少宝宝吃奶呛奶的情况。但是，如果宝宝一直呛奶，产生咳嗽、呼吸困难等症状，家长应该及时就医并咨询医生的建议。
