首先，婴儿的身体结构决定了他们趴着睡觉的姿势更加自然和舒适。婴儿的头相对于身体比例较大，背部和颈部的肌肉力量还不足以支撑他们坐起来或仰着睡觉，因此趴着睡觉有助于减轻依赖在后脑勺上撑着头的压力。此外，趴睡可以保持呼吸道的畅通，减少窒息的风险。
其次，趴着睡觉可以帮助婴儿适应环境的变化和调节身体状态。因为在怀孕期间，婴儿是在母亲的子宫内处于弯曲的姿势下成长的。因此，趴着睡觉可以使婴儿感到更加舒适和亲切。在趴着睡觉的姿势下，婴儿的背部和手臂可以得到很好的支撑和放松，从而更好地进入睡眠状态，同时也能够更好地控制自己的情绪和状态。
但是，趴着睡觉也有一定的风险，需要家长注意。因为趴睡会增加婴儿窒息的风险，家长们需要定时观察婴儿的睡眠状态并进行及时的翻身。此外，婴儿的床铺也需要相应的设计和布置，以确保床铺的安全和舒适性。
综上所述，趴着睡觉对于一岁以下的婴儿来说是自然舒适的睡眠姿势，但家长要提高警惕，并时刻关注婴儿的睡眠状态和安全性。
