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宝宝三个月就需要补钙了吗?

2024-05-02 07:34:51 幼儿呵护 责编:宋帅帅 1073浏览

宝宝需要适当地摄入钙质,但不一定需要专门补钙。

在母乳或人工奶喂养下,宝宝的钙质需要量可以得到满足。如果宝宝已经开始接受固体食物,也可以通过饮食摄入足够的钙质,如鱼、肉、蛋、奶及其制品、豆腐等。

但需要注意的是,宝宝在满6个月前不要加盐,因为多盐会让宝宝排钙过多,对骨骼发育不利。

在特定情况下,宝宝可能需要额外补钙,如早产儿、低出生体重儿、发育不良等,这些宝宝需要医生进行钙质补给的判断。

总之,对于健康成长的宝宝而言,密切关注饮食均衡,正确添加辅食,保持宝宝活跃运动,是保证宝宝钙质和骨骼发育的最佳方法。

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