当宝宝发烧时,家长最先想到的是要降温,让宝宝舒服些。事实上,退烧不仅要及时,而且要正确,否则就会引起更多的麻烦。那么,应该按哪里退烧快呢?
1. 多喝水
不管是成人还是儿童,发烧都会引起身体脱水,身体排汗增多,因此必须多喝水,可以帮助身体很好的排汗,减轻体内的毒素负担。
2. 清凉降温
在帮助孩子降温时,我们先要想到的是清凉降温。可以给宝宝擦身上的清水或者用湿布敷在额头等部位,同时也可以增加房间内的湿度,帮助孩子舒适快速降温。
3. 按压 “曲池”穴位
“曲池”是人体上的一个穴位,具有温经散寒、祛风除湿的作用。按摩曲池穴位时,可以使血液流动加速,促进身体对热度的处理。穴位位于上臂外侧,与肱骨相叉处,可以通过按揉处于两个肌肉间隙的点位缓解宝宝的发热情况。
4. 摩擦背部
将温水倒在宝宝的背部,然后用手细致地摩擦,要揉搓到背都发红,再稍稍停顿一些时间,准备第二个阶段。效果会很显著,由于这样可以促进全身血液流通和发汗,降低发热。
最后,想要宝宝退烧,也可以使用药物,但是药物是治标不治本,也可能产生某种副作用,建议在使用药物前先咨询医生的意见。