宝宝是家长最为关心的人之一，一旦宝宝出现发烧和呕吐的症状，家长往往会感到非常担心和紧张。这时，家长需要积极采取措施和处理，以保证宝宝能尽快恢复健康。
1.控制宝宝的发烧体温
首先需要控制宝宝的发烧体温，可以使用物理降温的方法。例如给宝宝敷冷毛巾或海绵，喝温水，以及可以使用药物来降温。但是需要注意药物的种类与剂量。可以根据宝宝的具体情况，咨询医生后使用。
2.观察宝宝的情况
家长需要密切观察宝宝的情况，包括呕吐的次数和颜色。如果宝宝的呕吐次数比较多，呕吐的颜色偏黄或偏绿，建议家长及时带宝宝去医院检查。
3.保持宝宝的水分和营养
宝宝发烧和呕吐会导致身体失水和丧失营养，因此家长需要给宝宝及时补充充足的水分和营养。可以给宝宝多喝点水、果汁、椰子水、蔬菜汁等，但需要避免过度喂食。同时要保持清淡易消化的饮食，并且尽量避免高糖、高脂肪食物。
4.避免宝宝暴露在过度寒冷或过度炎热的环境中
宝宝发烧的时候不能暴露在过度寒冷或过度炎热的环境中，以避免病情加重。家长需要给宝宝适当增添衣物来保暖，并保持室内空气湿度适宜。
总之，家长需要密切关注宝宝的状况，及时采取措施和处理，以保证宝宝的健康恢复。如果宝宝的状况比较严重，建议家长及时带宝宝去医院检查。
