在十多天的宝宝身上，补钙非常重要。因为在婴儿的生长发育阶段中，身体骨骼和牙齿都需要大量的钙元素来增强它们的硬度和结实度。那么如何给宝宝补钙呢？以下是一些补钙的方法和建议。
1. 母乳喂养
对于十多天的宝宝，母乳喂养是最好的补钙方式。母乳中含有丰富的营养物质，其中包括钙元素。而且人体对于母乳中的钙元素更容易吸收，能够更好地满足宝宝的需求。
2. 配方奶
如果母乳不足或无法喂养，可以选择配方奶来补钙。配方奶中含有足够的钙元素，可以满足宝宝的需求。但应该注意选择适龄的配方奶，以免出现消化不良等问题。
3. 适当照射太阳
适当照射太阳可以帮助宝宝合成维生素D，增强钙的吸收能力。但在炎热夏天，不要在过于炎热的时间直接暴晒，最好在早晨和晚上的时候适时照射。
4. 合理膳食
在宝宝开始添加辅食后，可以考虑增加一些富含钙元素的食品，如豆腐、牛奶、鸡蛋、鱼肉等。但注意不要过量，以免出现过敏或消化不良等情况。
总之，在给十多天的宝宝补钙的时候，护理人员应该根据宝宝个体情况和医生的建议，选择适合的补钙方式和时间，保证宝宝能够得到足够的营养摄入并维护身体健康。
