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23月宝宝发烧应吃什么?

2025-01-01 21:52:10 幼儿疾病 责编:宋帅帅 1307浏览

对于23个月的宝宝发烧,我们首先要明确的是,要保持充足的水分摄入,以免出现脱水。其次,宝宝的食物应该选择温和、易于消化,营养丰富、易于吸收的食物。以下是一些适合23月宝宝发烧的食物建议。

1. 清淡的食品

宝宝发烧时,可以考虑给宝宝食用一些清淡的食物,这些食物不会给宝宝身体增加负担。例如:白米饭、面条、汤、稀饭等。 适度加入蔬菜、肉类,以保证食品的营养丰富度和胃肠道的消化吸收能力。

2. 富含流质的汤类食品

面对感冒引起的很多不适,喝一些热汤非常能够缓解宝宝的症状。适量喝红豆汤、鸡汤、海鲜汤等能够为小宝宝提供流质的营养,缓解口干、咳嗽等不适感。

3. 粥

如果宝宝不想吃固态食品,可以给宝宝喝粥,是较好的选择。粥不仅有利于宝宝消化,还可以为宝宝补充流失的水分和营养成分,对宝宝身体的恢复有一定帮助。不同的粥别具附加益处,如小米粥有和胃生津、清热解毒的效果,通常适用于热病和口咽干燥乏力等症状。

4. 水果

有些宝宝在发高烧期间不想吃饭,这时可以适当增加他们摄取水分的手段。例如:给宝宝多喝水果汁、水果泥、鲜奶果汁等饮品,以充足的维生素和水分,在保持口感营养的情况下加强水分摄入。

宝宝发烧时,食品应以清淡、易消化、强营养易吸收原则膳食为主,同时需要根据病情和不同类型的食物进行,如果宝宝病情加重,并出现呼吸困难和不适的症状时,应及时就医。

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