四岁宝宝发烧时可以适量食用酸奶，但需要注意以下几点。
首先，酸奶不是治疗发烧的药物，它只能起到一定的缓解作用。如果宝宝发烧的情况比较严重，建议及时带宝宝去医院治疗，以免延误病情。
其次，需要注意酸奶的品质。选择优质的酸奶，不要选择含有添加剂和糖分过高的酸奶。可以选择低糖或者无糖的纯酸奶，最好避免添加水果味的酸奶。这样既能满足宝宝的口感需求，又能保证健康。
另外，需要控制酸奶的摄入量。过量的酸奶会增加肠胃负担，引起胀气等不适。对于四岁的幼儿来说，一次饮用50-100毫升的酸奶即可。同时，酸奶最好分两次食用，早上和晚上各一次。
最后，需要注意酸奶的食用时间。在宝宝发烧期间，细胞免疫反应处于高峰期，体内抗体水平易受到干扰。因此，最好在宝宝退烧后再开始食用酸奶。此时，宝宝的身体已经稳定，免疫力逐渐恢复，能更好地吸收酸奶中的营养物质。
总之，酸奶是一种营养丰富、易于消化的食品，适当食用可以为宝宝提供所需营养，但需要注意上述几点，并结合宝宝的实际情况进行食用。
