补钙是婴儿健康成长必不可少的一部分。对于四个月的宝宝来说，每天的钙需要量为200-300毫克。通常，母乳或配方奶已经包含足够的钙。如果您的宝宝在母乳或配方奶中得不到足够的钙，医生会建议您让宝宝加钙。但是，在给宝宝补钙前，建议您先咨询医生，以确定必要的剂量和安全性。
在4个月大的宝宝中，每天需要钙量大约为200-300毫克。因此，可以根据医生的建议给宝宝补充适合其年龄的防御钙剂。钙剂的用量应该在10毫克到300毫克之间，具体剂量应取决于宝宝的体重、母乳或配方奶的营养含量和其他因素。同时，钙剂也必须严格按照医生的建议使用，并在正确的剂量下授予。
此外，婴儿在4个月的时候，可以通过饮食获取各种营养素。高钙食品包括牛奶、奶酪、酸奶、绿叶蔬菜等等。但是，由于婴儿胃肠道和免疫系统尚不成熟，因此不建议给他们吃高钙固体食物。除非在儿科医师的建议下，并在安全的指导下才可以尝试添加。
总之，补充钙是四个月大的宝宝健康成长的重要部分。建议咨询医生，按照医生的建议使用防御钙剂，并在每天的食物中添加高钙食品，以确保宝宝得到充足的营养需要。
