孕36周的孕妇发烧是需要引起重视的，尤其是胎心率升高至180，这时建议及时就医。以下是建议：
1.就医及时
孕妇若发烧，应及时就医，查看体温及胎心率。孕妇发烧会导致胎儿缺氧，胎心率升高，若超过160/min，应在医生的监控下进行治疗。
2.调节体温
孕妇的发烧有可能是因为受到病毒感染，如果发烧超过38℃应及时进行退烧降温处理。可以选用温水擦浴或药物降温，但是孕妇要注意阅读使用说明，谨慎使用药物。
3.调整饮食
发烧时，饮食应以清淡、易消化为主，均衡饮食，避免油腻大鱼大肉等食品，适当增加新鲜蔬菜和果蔬，保持充足的水分摄入，以防脱水。
4.安心心情
情绪稳定，保持正面态度，对身体做好必要的保健。孕妇应多注意休息，保持充足的睡眠时间，有助于提高身体免疫能力。
总之，孕妇发烧和胎心率高是需要引起注意的，并应该及时就医，特别是孕期检查后应该密切观察胎儿的情况，保持心态平和，充分配合医生的治疗，避免不必要的风险。
