宝宝流鼻涕通常是由于感冒、过敏或者其他病毒感染造成的，这种情况下，补钙并不能解决宝宝的流鼻涕问题。然而，大多数情况下，宝宝流鼻涕不会导致严重的问题，但是如果持续流鼻涕时间较长，就需要及时的接受医生的诊治了。
补钙对于孩子健康成长来说是非常重要的，因为钙是构建宝宝骨骼的基础，缺乏钙会导致骨骼生长不良，就算鼻涕不停，也不能因此而放弃补钙。
宝宝在6个月大时，需要的钙摄入量就已经是成人的一半了，每天需要摄入280- 500毫克左右。随着年龄增长，身体对钙素的需求也会不断增加。因此，不少家庭都会选择通过饮食来补充宝宝所需要的钙。
在宝宝的饮食方面可以注意以下：
1. 增加奶类食品的摄入，例如牛奶和酸牛奶等，但是对于过敏宝宝可以选择豆奶等替代品。
2. 选择富含钙质的食物，例如豆类、菠菜、海带、虾皮、鱼露等
3. 妈妈营养好，奶质就会更好，这样饮食既有利于宝宝获得营养，也能够改善母乳品质。
总之，补钙与宝宝流鼻涕是两个完全不同的问题，尤其是针对流鼻涕，应注意预防，保持清洁，适时去医院诊治治疗，而只有保证宝宝获得足够的营养和钙质，在平时的饮食和生活方式方面，才能有助于宝宝的健康成长。
