对于一岁半的宝宝来说，维生素AD是很重要的，它能够促进宝宝的骨骼生长和发育，增强身体免疫力。但是，剂量选择很关键，需要根据宝宝的年龄和身体状况来决定。
根据美国儿科学会的建议，一岁半的宝宝每天应该摄入400 IU的维生素D，这相当于每天吃5毫克的维生素D。而维生素A的需求量则要根据宝宝的性别和年龄来决定。一般来说，女孩和男孩在1-3岁之间需要摄取1000-1400 IU / 日的维生素A。因此，如果您的宝宝在服用维生素AD片剂，则每日建议剂量为400 IU维生素D和1000-1400 IU维生素A。
需要注意的是，虽然维生素AD能够促进宝宝的生长和发育，但是过量服用会导致维生素中毒。其中，维生素A过量会导致头痛、头晕、乏力、恶心、呕吐、烦躁、失眠等不适症状，如果过量摄入维生素D，则可能会导致高血钙、高血压等症状。因此，建议家长在给宝宝服用维生素AD之前先咨询医生，并遵循医生建议的剂量。
除了维生素AD，宝宝还需要注意合理饮食，合理搭配食物，多吃含钙、铁等营养素丰富的食物，如牛奶、鲜奶、豆腐、豆奶等。要让宝宝的饮食多样化，保证摄入的营养均衡，才能健康成长。
