如果一个3个月的宝宝经常呛奶，家长应该立即带他去看医生。挂什么科视情况而定，但是通常建议挂儿科或者呼吸科。以下是一些常见的原因和治疗方法：
1、食管反流：这是最常见的呛奶原因。食管反流意味着胃酸闪回到食道和口腔，使宝宝感到不适。婴儿可能会呕吐、咳嗽或感到难受。在此情况下，儿科医生可能会给宝宝开一些抗酸药物来减轻症状，并建议改变哺乳方式，比如让宝宝竖着喂奶。
2、喉咙或气管感染：如果宝宝有喉咙或气管感染，他们可能会产生炎症或过敏反应，导致呛奶。这时建议去呼吸科或儿科，医生会给宝宝开一些适当的治疗和药物，例如消炎药和支气管扩张剂。
3、出牙：宝宝在出牙时也可能会呛奶。这时家长应该较为小心，以避免食物噎入呼吸道。应该将宝宝放在后面的位置，更频繁地给他喂水，避免太硬的食物。如果不放心，可以咨询儿科医生的建议。
总之，如果一个3个月的婴儿经常呛奶，家长应该第一时间带他去看医生，以便及时治疗。对于呛奶原因的不同，也会有不同的治疗方式和建议，家长应该听从医生的意见，采取合适的康复措施。
