首先我们需要了解一下退热栓的原理和剂量。
退热栓是一种通过肛门给小孩使用的药物，通过肠壁将药物直接进入体内，起到降温作用。不同品牌和类型的退热栓，其成分、剂量和作用时间均有所不同，因此使用前需要根据医生建议或者药品说明书来确定剂量。
如果宝宝4岁且身体健康，体重在20公斤左右，通常可以使用一枚10mg或者20mg的退热栓。但如果宝宝体重较轻或者退热栓功效不够，可以将其剂量增加到25mg或者30mg。退热栓的剂量也取决于温度变化情况，如果宝宝的体温下降缓慢或者持续高烧，需要考虑增加剂量或者使用更强效的降温药物。
但需要注意的是，退热栓是一种有副作用的药物，如果宝宝身体状况不稳定或者存在其他健康问题，需要在医生的指导下谨慎使用。由于肛门区域较为敏感，使用退热栓时需要注意卫生和正确的使用方法，确保药物安全有效。
总之，退热栓的使用剂量需要根据宝宝年龄、体重、身体状况以及药物说明来确定，一般在医生的指导下使用，确保药物的安全性和有效性。
