小宝宝需要摄入足够的维生素D来支持他们的生长和发育。维生素D是通过皮肤暴露在阳光下合成的,但是对于室内活动较多或者皮肤暴露较少的宝宝,需要通过补充剂来获取足够的维生素D。
维生素D补充剂可以在药店、超市和网上购买。购买之前需要注意以下几点:
1. 确保购买的维生素D补充剂适合年龄段:宝宝的年龄越小,所需的维生素D剂量越低。因此,需要注意购买适合宝宝年龄段的维生素D补充剂。
2. 选择适合宝宝吃的方式:维生素D补充剂有多种形式,包括液体、软胶囊和口服片等。对于宝宝来说,选择液体或软胶囊比较方便。
3. 了解成分:购买维生素D补充剂时需要了解其成分。一般来说,维生素D3更容易被宝宝吸收,而维生素D2则较少被人体吸收。
有几个品牌的婴幼儿/儿童维生素D3口服液比较知名,可以在药店或网上购买,如惠氏(Wyeth)婴幼儿维生素D3口服液、大卫克(Davisco)婴幼儿维生素D3口服液、舒利迭(Ceregumil)儿童维生素D3口服液等。
总的来说,购买宝宝所需的维生素D补充剂需要选择经过质量检测和合法认证的品牌,并遵循医生的建议。如果有任何疑惑,应咨询医生或药师的意见。