两岁婴儿处于生长发育的关键期，钙和维生素D是构建宝宝骨骼和牙齿必不可少的营养素。正常的饮食是最好的获得钙和维生素D的途径。但是对于一些饮食不均衡或缺乏阳光照射的儿童来说，钙和维生素D的摄入量可能不足。因此，饮用钙和维生素D的奶粉/营养品已经成为常见的补充方式。
钙是构建宝宝骨骼、牙齿和身体的重要元素。在人体中，钙代表着成骨和维持骨密度的重要物质。钙摄入不足会导致骨骼发育不良和低钙血症的问题。因此，钙是宝宝成长的重要之一。
维生素D是帮助人体吸收钙的必要元素，如果缺乏维生素D，即使摄入足量的钙，也会影响宝宝骨骼健康。维生素D作用的原理是帮助肠道吸收钙。如果钙失衡，肌肉、心跳、神经等身体代谢机能都会因此受到影响。而维生素D缺乏会导致佝偻病、骨软骨病等疾病。
此外，在添加维生素D的奶粉/营养品中，还会添加其他重要的营养素比如，其他维生素和矿物质，如锌、硒、铁等。这些营养素对于宝宝的免疫系统和身体健康都是至关重要的。
总之，钙和维生素D都是宝宝健康的重要元素。在宝宝饮食中，钙和维生素D最好从平衡营养的饮食中获得。对于缺乏的宝宝，可通过儿科医生的指导下使用奶粉/营养品来补充。而钙和维生素D补充严格按照医嘱，不要随意增加摄入量，以免带来其他副作用。
