缺乏钙对于宝宝的生长发育和健康都有非常大的影响。因此，如果宝宝没补钙，父母应该密切关注宝宝的饮食和日常生活，确保宝宝获得足够的营养和锻炼。
首先，父母可以增加宝宝的钙摄入量。含钙丰富的食物包括牛奶、酸奶、芝士、豆腐、虾皮等。这些食物可以每天适量食用，以确保宝宝获得足够的钙元素。此外，宝宝的饮食应该均衡，包括多种营养元素，如蛋白质、维生素等。
其次，父母可以关注宝宝的体育锻炼。户外活动和运动可以促进宝宝的骨骼发育，增强宝宝的身体素质。此外，在宝宝的日常生活中，如换尿布、抱孩子等，父母也要注意正确技巧，避免对宝宝的骨骼造成损伤。
最后，父母还应该关注宝宝的生长发育情况。如果发现宝宝缺钙的症状，如手脚颜色发白、易碎的头发、骨质疏松等，应及时去医院检查，并遵医嘱给予相应的治疗。
总之，宝宝缺钙会对其生长发育和健康造成不良影响，父母应该密切关注宝宝的饮食和日常生活，以确保宝宝获得足够的营养和锻炼，从而促进宝宝的健康成长。同时，如果宝宝出现缺钙的症状，一定要及时就医，给予相应的治疗。
