维生素C是一种水溶性维生素，对人体具有许多重要的生理作用。对于2岁宝宝来说，适当摄入维生素C可以增强免疫力，促进伤口愈合等。但是，长期大量摄入维生素C可能会对宝宝的健康造成一定影响，因此需要注意以下几点：
1. 根据宝宝的实际需要进行补充：一般来说，2岁以下婴幼儿每天需要摄入约40-50毫克的维生素C，如果宝宝饮食中已经摄入足够的维生素C，就不需要再额外补充了。
2. 注意维生素C的来源：尽量从天然食物中获得维生素C，比如柑橘类、草莓、西红柿、绿叶蔬菜等是比较好的维生素C来源。如果需要补充维生素C，建议选择口味好、安全可靠的维生素C片。
3. 控制摄入量：宝宝摄入维生素C的量不应超过200毫克/天，否则可能会引起腹泻、恶心、呕吐等不良反应。
4. 不建议长期大量补充：如果宝宝的饮食已经提供了足够的维生素C，长期大量补充维生素C可能会对宝宝的健康造成一定影响。此外，如果宝宝有肾脏疾病等慢性疾病，也不适合长期大量补充维生素C。
综上所述，针对2岁宝宝的维生素C补充应该适量、适期、适量，遵医嘱、科学用药，为宝宝健康成长提供有力保障。
