婴儿头睡扁了是指婴儿的头部因为长期在同一位置接触睡垫、枕头等物而导致头部变扁。
婴儿的头骨发育尚未完全，头骨骨缝处还没有完全愈合，在头部压力长期作用下，会导致头骨占位受压，局部出现“压扁”现象。这一短暂现象在新生儿和婴儿出生后数周内很常见，主要因为新生儿力量不足，无法有效地翻身、换头的原因。一般情况下，当婴儿长大后，头部肌肉发达，能够主动控制头部的姿势，头骨会逐渐恢复正常。
为了预防婴儿头部变形，父母可以采取以下措施：
1.定期更换睡垫和床上用品
长时间使用同一种睡垫或枕头，睡垫或枕头表面就会逐渐变得凹陷或变形，使头部压力不平衡，往往会导致头部变形，所以家长要勤于更换床上用品。
2.多给婴儿换换头睡觉
婴儿一般睡觉时间比较长，家长应在婴儿睡觉时多观察，如果发现婴儿头部睡得偏歪，要及时改正，经常更换睡眠姿势和头部方向，促进头部骨骼均匀发育。
3.进行适当的按摩
适当地按摩婴儿头部可以促使头部肌肉的舒张，使头骨不会因过多的压力而变形。
总之，头部睡扁是一种比较普遍的现象，只要家长注意照顾，及时纠正婴儿头部姿势，适当按摩，掌握好合适的抚触方法，可促进婴儿头骨健康发育。
