小宝宝补钙是很重要的，因为钙是人体中必备的营养元素之一，能够帮助骨骼生长和保护身体器官。但是，过量补钙也会对小宝宝身体造成不好的影响。
首先，过多的钙会影响小宝宝的铁吸收，因为钙和铁在体内竞争吸收的位置。这可能导致宝宝体内缺铁，从而影响生长和免疫系统的运作。因此，尽管补钙是好的，但过量补钙也会在某些情况下增加负担。
其次，过量的钙会对小宝宝肾脏造成压力，从而增加肾脏疾病的风险。宝宝的肾脏还不够成熟，无法很好地处理过多的钙和其他废物物质。因此，过量的钙会增加肾脏过滤的压力，从而使肾脏不健康。
第三，过量钙可能会影响小宝宝的心脏健康。大量的钙会导致身体的镁含量下降，这可能导致血压问题。 镁很重要，因为它能够帮助放松心脏和血管，从而降低血压。
最后，过量补钙可能会影响小宝宝的胃肠道健康。过量的钙可能会导致胃肠道问题，例如腹泻、胃酸涨、恶心等。这是因为过多的钙可能会引起胃肠道酸碱度不平衡。
因此，对于小宝宝来说，补钙量应该和什么时候补钙以及使用什么类型的钙制剂都需要严格的掌控，以此避免给小宝宝带来不必要的健康问题。如果您想为您的小宝宝补钙，最好咨询医生的意见，以确保他们得到足够的营养，同时也不会伤害到她们的健康。
